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TEST AUTO-DIAGNÓSTICO FACIAL (v2.0)

 

La cara, igual que el cuerpo, tiene la capacidad de sanarse, regenerarse y rejuvenecer de manera natural✨

Sólo conociendo las causas que aceleran su envejecimiento, es posible frenarlo, e incluso revertirlo. 

¿Lista para descubrirlo a través de este test?

Dale al botón para comenzar!

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Pregunta 1 de 13

1. Al mirarte en el espejo, o verte en fotos, ¿qué signo de envejecimiento facial predomina o te incomoda más?

(Seleccione todas las que correspondan)
A

(b)- Arrugas en la zona de la frente/entrecejo o alrededor de los ojos

B

(b)- Flacidez en la zona de las mejillas y/o pliegues nasolabiales

C

(c)- Papada y poca definición del óvalo facial

Pregunta 2 de 13

2. ¿Tienes tendencia a tener ojeras y/o bolsas en los ojos?

(Seleccione todas las que correspondan)
A

(a)- No

B

(b) A veces, según como haya dormido o si voy muy cansada

C

(c)- Sí, muy a menudo

Pregunta 3 de 13

3. Cuando tu cara está relajada, sin hacer ninguna expresión facial, ¿qué tipo de arruga estática predomina?

(Seleccione todas las que correspondan)
A

(a)- Arrugas en la frente/entrecejo o contorno de ojos

B

(b)- Pliegues en la zona nasolabial (surco que desciende desde la nariz hacia la boca)

C

(c)- Arrugas tipo marioneta (surco que desciende desde la comisura boca hacia la barbilla)

Pregunta 4 de 13

4. ¿Tienes tendencia a apretar los dientes o notas tensión acumulada en la mandíbula?

(Seleccione todas las que correspondan)
A

(a)- No

B

(b)- A veces, cuando estoy estresada/o por algo

C

(c)- Sí, aprieto mucho sin darme cuenta, acumulo tensión y tengo dolor mandibular

Pregunta 5 de 13

5. ¿Sueles tener dolores de cabeza tensionales? Por ejemplo, sensación de opresión y tensión en diferentes zonas de la cabeza

(Seleccione todas las que correspondan)
A

(a)- Sí, sobretodo en la zona de la frente o la parte de atrás de la cabeza

B

(b)- Suelo notar molestias en la zona de la sién (parte lateral de la cabeza)

C

(c)- No especialmente

Pregunta 6 de 13

 

 

6. ¿Tienes tendencia a tener el cuello en postura adelantada? Es decir, las orejas están adelantadas respecto a los hombros.

 

A

(a)- Sí, sobretodo cuando miro el móvil o la pantalla del ordenador

B

(b)- No. Mi postura está alineada

C

(c)- Si, mi cuello está siempre adelantado

Pregunta 7 de 13

7. ¿Tienes tendencia a respirar por la la boca o por la nariz?

A

(a)- Respiración nasal mayoritariamente

B

(b)- Depende, por las noches suelo respirar por la boca

C

(c)- Mayoritariamente por la boca

Pregunta 8 de 13

 

8. Pon atención a tu lengua. ¿Dónde está reposando ahora mismo?

A

(a)- Arriba en contacto con el paladar

B

(b)- En medio

C

(c)- Abajo, en contacto con la base de la boca

Pregunta 9 de 13

9. ¿Notas que tus párpados van perdiendo firmeza y caen encapotando tus ojos?

A

(a)- Sí, tengo los párpados caídos y me gustaría poder elevarlos y abrir la mirada.

B

(b)- Empiezan a caerse, pero no me preocupa demasiado. Me incomoda más la flacidez en la zona de las mejillas

C

(c)- No especialmente.

Pregunta 10 de 13

10. ¿Has observado si tu cara muestra una expresión que no encaja con lo que sientes en tu interior? Si la respuesta es sí, ¿de qué expresión/emoción se trata?

Por ejemplo: expresión triste porque las esquinas de la boca están caídas… sin embargo tú no estás triste

(Seleccione todas las que correspondan)
A

(a)- “Cara de enfadado/preocupación” por entrecejo fruncido o “Ojos tristes” por párpados caídos

B

(b)- “Cara de cansada” por flacidez en general

C

(c)- “Cara triste” por comisuras de la boca caídas :(

Pregunta 11 de 13

 

11. Pellizca tu cuero cabelludo en estas 2 zonas: (1) encima de las orejas y (2) detrás de tus orejas. 

¿Puedes pellizcar con facilidad y despegar el tejido?

A

(a)- Puedo pellizcar algo de tejido pero siento molestias

B

(b)- Sí, lo despego con facilidad y sin dolor

C

(c) Uf, imposible! Me cuesta mucho

Pregunta 12 de 13

12. ¿En qué posición sueles dormir?

A

(a) - De lado ( y casi siempre del mismo lado)

B

(b) - Me muevo bastante, pero predomina la posición de lado

C

(c) - Boca arriba

Ya casi estás!

 

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